生活中总是会有这样那样的不如意，面对生活中的种种不如意，我们都要有一点“阿q精神”。白癜风患者不仅要承受疾病给自己身体上带来的伤害，还要承受社会的种种不理解的目光，患者的心理会变得异常敏感脆弱。兰州白癜风医院的专家指出，白癜风患者应该发扬“阿q精神”，调节心理，缓解压力，防止精神因素加速病情发展。

    1、遇事稳妥对待，生活中出现各种烦恼和不愉快是正常的，要承认其发生的合理性，然后冷静的想办法妥善处理。

    2、正视现实，很多人的烦恼是期望值过高而造成的，一旦这些期望没能实现，烦恼也就随之而来。兰州治疗白癜风最好的医院的专家指出，正确的面对现实，不要一味固执追求，要学会能屈能伸，这些对病情控制以及治疗，都起到非常关键的作用。

    3、发泄心中积郁，可向朋友诉说苦衷，宣泄愤懑，或悲痛地哭一场，这些方法能释放心理压力。

    4、发展兴趣爱好，通过健身、娱乐、学习和工作来解决烦闷，转移注意力。

    除了上述的几点以外，患者们还需要遵守医嘱按时按量服，对白癜风患者同样重要，不要自行改变物剂量或服时间。在白癜风治疗中可能会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与专家保持联系，更好的面对白癜风带来的负担，更好的治愈白癜风。兰州中研医院的GX-B多维白癜风康复工程由16项核心技术和超百项辅助技术支撑，从遗传、自身免疫、神经化学因子、黑素细胞自身坏死等病因入手，与传统白癜风治疗方案相比，有着无与伦比的优势。